Esperienze

Esperienza di Fred

Posted by on Dec 11, 2012 in Esperienze | Comments Off on Esperienza di Fred

Sto godendo! Una mente più felice e meno stressata Fred/ Pensionato/ Johns Creek, GA Ho sempre immaginato che al termine della mia carriera lavorativa, la pensione sarebbe stata uno dei periodi più felici della mia vita – meno stress, più tempo per fare ciò che volevo, una vita più rilassata in generale. Dopo tre anni di pensione, mi sono trovato a vivere come avevo sempre sognato. Avevo una bella casa, una moglie meravigliosa e nessun problema finanziario, più tempo libero per coltivare i miei interessi. Ma non ero più felice o meno stressato di quando lavoravo. Un giorno, mi è capitato di prendere una brochure che spiegava i benefici della Meditazione Maum e ho deciso...

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Esperienza di Steven

Posted by on Dec 11, 2012 in Esperienze | Comments Off on Esperienza di Steven

Provo una grande gratitudine per la vita come mai avevo provato prima Steven/ DJ/ Las Vegas, Stati Uniti Ho sempre avuto difficoltà in tutti gli ambiti della vita. Al lavoro mi sono sempre sentito totalmente inapprezzato. Anche se in ufficio i miei colleghi mi amavano, io COMUNQUE mi sentivo inapprezzato. Socialmente, ho avuto un periodo di difficoltà nel comunicare con gli altri. Ho provato a uscire con molte ragazze, ma questo non funzionava perché in loro trovavo sempre dei difetti o qualcosa che mi infastidiva. La mia mente costantemente pensava a modi per guadagnare soldi per fare impressione sulle persone. Forse l’unica cosa di cui mi divertivo era girare per i...

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Esperienza di Melissa

Posted by on Dec 11, 2012 in Esperienze | Comments Off on Esperienza di Melissa

Finalmente, tutto cambiò Melissa/ Sociologa/ Santiago, Chile Sin dal termine della prima settimana di meditazione potevo dormire nell’istante in cui posavo la testa sul cuscino, mentre prima mi rigiravo in continuazione per tutte le preoccupazioni che avevo. Terminata la seconda settimana, i miei amici, i colleghi di lavoro ed i miei famigliari iniziarono a dire che ero più bella, che mi vedevano felice e che non mi arrabbiavo più così facilmente. Al terminare del primo mese di meditazione notai che le mie unghie erano lunghe (da piccola me le mangiavo da quanto ero nervosa). Così mi accorsi, che non vivevo più così nervosamente, che non mi arrabbiavo più con tutto il...

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Esperienza di Enrique

Posted by on Dec 11, 2012 in Esperienze | Comments Off on Esperienza di Enrique

È un miracolo! Enrique/ Meccanico/ LA Ho sempre vissuto una vita piena di stress e di ansia, pretendevo che tutto fosse svolto rapidamente ed a modo mio e quando ciò non avveniva, mi sentivo frustrato e di conseguenza mi stressavo molto facilmente. Nonostante fossi in una buona situazione economica, perché la mia officina meccanica funzionava molto bene, nonostante avessi una casa e una famiglia, mi sentivo insoddisfatto e infelice e per questo motivo non sapevo dare valore  né apprezzare ciò che avevo. Questo profondo malessere si accumulava via via sempre  più tanto che il mio matrimonio andò a rotoli sino a giungere alla separazione gettandomi in una grave...

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